Tagesworkshop zur Lauftechnikverbesserung

Lauf ABC NWIn regelmäßigen Abständen biete ich Ihnen Tagesworkshop, in denen Sie Ihre Technik optimieren können.
Bei diesem Workshop gibt es neben Theorie und Praxisteilen 2 Videoanalysen, um am Ende des Tages Ihren persönlichen Fortschritt messen zu können. Nur wer die Technik richtig beherrscht holt das Optimum aus diesem Gesundheitssport für sich heraus. Diesen Workshop möchte ich jedem ans Herz legen, der bereits seit längerem läuft und vielleicht nicht mehr so auf die Technik achtet. Gönnen Sie sich diesen Tag mit viel Spaß in einer tollen Kleingruppe. Nebenbei erlernen Sie viele tolle Übungen zur Kräftigung und Dehnung.

Die aktuellen Kurstermine finden Sie im Terminkalender

 

 

Bitte denken Sie daran, bei Sportkursen unbedingt einen Gesundheitscheck/Haftungsausschluss auszufüllen

 

Aktuelles

Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Nordic Walking Sommertraining

Am 30.5.2018 beginnt unser Sommertraining für alle, die die Alfa-Technik bereits beherrschen und in einer netten Gruppe laufen möchten.
Auch Stabilisations- und Dehnübungen kommen nicht zu kurz.
Jeden Mittwoch 19:15-20:45 Uhr
3 Kursteile mit je 5 Kurseinheiten buchbar.
Preis je Kursteil: EUR 24,00

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Zwei 4-tlg. Schnupperkurse
ab 5.6./7.6.18

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30 Uhr
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30 Uhr

Das Training das richtig tief unter die Haut geht!
Hier wird unsere Tiefenmuskulatur aktiviert, welche bei den meisten regulären Krafttrainingsarten
nicht erreicht wird.
Schwingen Sie sich mit mir Verspannungen in Schulter und Nacken, Rückenprobleme sowie kleine Pölsterchen einfach weg.
Je 24,00 pro Person

Info und Anmeldung


Neu: Outdoor-Schwingstabtraining

Und nach dem Schnupperkurs geht
es Mitte Juli weiter mit zwei 8-tlg. Kursen

Kurs 1: Di Abend 18:30-19:30
Kurs 2: Do Vormittag 8:30-9:30

je 48,00 EUR pro Person

Info und Anmeldung


Nordic Activ Bischofsgrün

vom 7.9. - 9.9.2018 findet unser diesjähriges Sportwochenende für Nordic Walker statt.

199,00 EUR pro Person im DZ
209,00 EUR pro Person im EZ

Info und Anmeldung


Urlaub

LG-Coaching geht dieses Jahr vom 30.6. - 14.7. in den Urlaub


Gäste

Anzahl Beitragshäufigkeit
346610

Meine Monatsmail für Sie

Abonnieren Sie meine Monatsmail und erhalten Sie neben den aktuellen Kursinformationen und aktuellen Angeboten zusätzlich wertvolle Tipps zum Thema Gesundheit, Rezeptideen oder auch Gutscheine.
Nutzungsbedingungen

Wer ist online?

Aktuell sind 95 Gäste und keine Mitglieder online