Schwingstabtraining ist ein tolles, neues Training zur Stabilisation unserer Tiefenmuskulatur und zur Vermeidung von Verspannungen.
Ob als Ergänzung zum Lauftraining oder als eigene Sportart, es ist immer richtig, zu schwingen.

Natürlich ist auch Schwingstabtraining im Rahmen eines Betrieblichen Gesundheitmanagements möglich, sofern ein großer Seminarraum zur Verfügung steht. Schreiben Sie mich bei Interesse an.

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